プチシェイクで痩せる

オルビスのプチシェイクは私の体型維持に欠かせないアイテムになっています。

出会いは3年前、オルビスショップで友達と一緒に買ったのがきっかけです。休みを利用して一緒にダイエットしようとお互い約束しあったのです。

夜の食事をプチシェイクのみにして、朝と夜はご飯軽く1杯ぐらいと低カロリーのおかづ。体重は毎朝同じ時間と服装で計測。日に日に少しづつ体重は落ちて2週間続けて目標の3キロ減らす事に成功です。

友達はぽっちゃりよりも太り気味だったので、そのまま継続して7キロもやせる事に成功しました。健康的に痩せたので肌も綺麗で周りに絶賛されていました。

プチシェイクはとても美味しいから途中でやめたくなる事はなかったです。ただ慣れるまでお腹がすいて仕方はありませんでした。当時は学生だったので経済的にも余裕がなかったので、続けるにはオルビスは良心的価格で良かったです。

今でも少し体重が増えてしまったなと感じたら、すぐにプチシェイクダイエットを実行しているので体重は保てていると思います。数キロ増えてしまった時にすぐ実行するとダイエットもそれほど大変ではないと思いますので毎日の体重測定は必ずするようにしているんですよ。私のお気に入りはマスカットです!いろいろな味があるのも嬉しいですね。

 

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